春节长假马上就要来啦，小伙伴们忙碌了一年，终于可以好好放松休息下了。而很多备孕夫妻也都打算在春节假期来完成“造人计划”，但是真的合适吗？

每逢春节后，到医院做精液检测的男同胞人数变会上升，精液质量下降的情况也特别多，这是为什么呢？其实是因为在假期，很多人都会熬夜。所以广大男性朋友们，若不想自己的生育力受影响，春节期间还是少熬夜为好!

据了解，长期熬夜无论对男性还是女性而言，对身体的危害都是极大的。严重者，是能影响到其生育问题，因此熬夜易导致男人精子质量降低并不是开玩笑!

对于男性而言，其生精主要是在夜间进行的，因此男性朋友若是经常性熬夜，就容易引起内分泌失调，导致生物钟紊乱，进而造成精液产生困难，或者导致男性的精子质量下降，进而引起不孕不育的危害。

　　所以，为了男性的生育健康着想。朋友们在春节期间还是要少熬夜哦。